Schematizarea si îndeplinirea programului de slăbit (II).Obiective de pierdere în greutate.

0
26
Raspandeste cu incredere
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    1
    Share

Sondajul nostru

Articol pregatit de catre Mihai Petrescu, corespondent de Arges,

[email protected]

„În general, greutatea corporală și grăsimile corporale, sunt reglementate cu tenacitate. Aceasta subliniază schimbarea în programul de scădere în greutate, și evidențiază importanța stabilirii unor obiective realiste, în programul de scădere în greutate.

Recunoașterea acestei schimbări, și a valorii pierderii modeste în greutate, au dus la o schimbare de paradigmă în gestionarea medicală a obezității, de la un obiectiv de scădere în greutate masivă, până la menținerea celei mai mari greutăți posibile, în timp ce încă se elimină comorbiditățile legate de obezitate sau reducerea lor,  la un nivel minim.

Datele disponibile, sugerează că o pierdere de aproximativ 10% din greutatea corporală la persoanele care suferă de obezitate (indicele de masă corporală (IMC) <40 kg / m2) este asociată cu beneficii substanțiale pentru sănătate, în ceea ce privește comorbiditățile legate de obezitate.

Cu toate acestea, conform indicaţiilor,  publicate de Colegiul American de Cardiologie (ACC), Asociaţia americană de cardiologie (AHA) și Societatea pentru Obezitate (TOS) în 2013, îmbunătățirile clinic semnificative ale sănătății, pot fi văzute chiar și cu pierderea în greutate în  interval de 2% -5%.

Un obiectiv rezonabil în stabilirea unui program de tratament medical, pentru pierderea în greutate,  este de aproximativ 1-2 lb / wk.

Cu toate acestea, devine din ce în ce mai evident, că obiectivul de pierdere în greutate pentru fiecare pacient, trebuie individualizat, și nu poate fi bazat în mod unilateral pe normele standard de greutate versus înalţime.

În plus față de greutatea pacientului, factorii care trebuie luați în considerare, atunci când se stabilesc obiective personalizate de pierdere în greutate, sunt greutatea altor membri ai familiei, precum și fondul cultural, etnic și rasial al pacientului.

Un studiu cu aproximativ 200 de femei negre obeze, „Studiul Intervenției pentru Reducerea Obezității la persoanele de culoare neagra (ORBIT), a constatat că, o pierdere mai mare a greutății, poate fi obținută cu un program stiinţific,  adaptat la pierderi de greutate, decât cu un program oarecare de sănătate.

In acest studiu clinic, femeile care au fost alese pentru un program stiinţific, care a avut loc timp de 6 luni a avut ca scop, modificarea tiparelor de activitate alimentară și fizică (urmat de intervenția de întreținere de 1 an), au pierdut mult in greutate,  decât femeile care au fost alese pentru un program oarecare de sănătate.

În ciuda acestui succes, oricum, pierderea medie în greutate, în programul stiinţific a fost relativ modest, iar cantitatea de pierdere în greutate, a variat foarte mult în rândul femeilor din program”.[1]

[1] http://emedicine.medscape.com/article/123702-treatment


Raspandeste cu incredere
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    1
    Share

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here